இன்றைய சந்ததியினரிடையே முடி உதிர்வு பெரும் தலையிடியாகவே உள்ளது. எத்தனையே மருந்துகள், செயற்கை முடி வளர்சியை தூண்டும் எண்ணெய்கள் இருந்தாலும் இயற்கை முறையும் முடி உதிர்வை குறைத்து...
மாதவிடாய் சுழற்சி என்பது பருவமடைந்த பெண்களுக்கு 28 முதல் 32 நாட்களுக்கு ஒருமுறை ஏற்படுவதாகும். மாதவிடாய் சீராக இல்லாமல் அதிக நாட்கள் கழித்தோ அல்லது குறைவான நாட்களிலோ...
மலச்சிக்கலை வருவதற்கு முக்கிய காரணங்களில் ஒன்று நம் உண்ணும் உணவுகள் ஜீரணமடையாமல் வயிற்றுக்குள் தங்கி விடுவது தான். நாம் உண்ணுகின்ற உணவு சரியாக ஜீரணமாவதைப் பொறுத்து தான்...
மிளகு நாம் அன்றாடம் பயன்படுத்தும் முக்கிய தாளிப்புப் பொருளாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. கல்சியம், இரும்பு, பாஸ்பரஸ் போன்ற தாது உப்புக்களும், கரோட்டின், தயாமின், ரிபோபிளவின், ரியாசின் போன்ற வைட்டமின்களும்...
மாதுளை பழம் நல்ல ஆரோக்கியம் தரும் பழங்களில் ஒன்று என்று அனைவருக்கும் தெரியும். ஆனால் அது எந்தெந்த நோய்களுக்கு தீர்வு என்று தெரியுமா? தெரிந்து கொள்ளுங்கள் ஜீரண...
வெயில் காலத்தில் சருமம் எப்போழுதுமே வறண்டு போய் கருமையடைந்து, பொழிவிழந்து காணப்படும். இதற்காக கண்ட கண்ட Whitening cream, லோசன்களை வாங்கி போட வேண்டும் என்ற அவசியமில்லை....
பொதுவாக தொடை, வயிறு, கை, போன்ற பகுதியில் இருக்க கூடிய கொலஸ்ட்ராலை நம்மால் முயன்றவரை டயட், ஜிம், உடற்பயிற்ச்சிகள் மூலம் குறைக்க இயலும். ஆனால் முகத்தில் இருக்கும்...
வெள்ளைப் பூசணி உடலுக்கு இது பலவகையாக நன்மைகளை தருகின்றது. இதில் வைட்டமின், பி, சி-யுடன், கால்சியம், பொட்டாசியம், இரும்புச்சத்து, நீர்ச்சத்து, பாஸ்பரஸ் மற்றும் நார்ச்சத்தும் வளமாக நிறைந்துள்ளது....
பொதுவாக எல்லா பெண்களுக்குமே சிகப்பாக இருக்க வேண்டும் என்றே தான் ஆசை. இதற்காக நம்மில் பலரும் கடைகளில் விற்கப்படும் கண்ட கண்ட கிறீம்களை வாங்கி உபயோகிப்பதுண்டு. அந்தவகையில்...
இரைப்பை வாதத்தினால் அவதியா? இதோ எளிய தீர்வு 
க்ரீன் டீயில் இந்த இலைகளை சேர்த்து குடித்து பாருங்க நன்மைகள் ஏராளமாம்! 
சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கான லஸ்ஸி தயாரிப்பது எப்படி? 
ஆஸ்துமாவை கட்டுப்படுத்தும் அற்புத கசாயம் இப்படி செஞ்சு குடிங்க! 
தலைமுடி உதிர்வதை உடனடியாகத் தடுக்கணுமா? 
