thoppai kuraiya exercise in tamil

உடலுக்கு தேவையான புரதம் கிடைக்காவிட்டால் என்னென்ன விளைவுகள் வரும் தெரியுமா?

புரதம் (Protein) என்பது அமினோ அமிலங்கள் எனப்படும் எளிய மூலக்கூறுகளால் இணைக்கப்பட்ட, சிக்கலான, அதிக மூலக்கூறு எடை உள்ள கரிமச்

வழுக்கையில் மீண்டும் முடி வளர வேண்டுமா?

இன்றைய ஆண்களுக்கும் சரி பெண்களுக்கும் சரி முடி கொட்டுதல், வழுக்கை விழுதல் என்பது ஒரு பெரும் பிரச்சினையாக உள்ளது. இதற்கு

பொடுகுத் தொல்லையா? ஷாம்புவுடன் தேங்காய்பாலை இப்படி யூஸ் பண்ணுங்க!

பொதுவாக அனைவமே எதிர்கொள்ளும் கூந்தல் பிரச்சனைகளில் ஒன்று தான் பொடுகு பிரச்சினை. இதனை மருத்துவ ரீதியாக பிட்டிரியாசிஸ் காப்டிசிஸ் அல்லது

வழுக்கை விழுந்த இடத்தில் மீண்டும் முடி வளரணுமா? அப்போ பப்பாளியை இப்படி யூஸ் பண்ணுங்க

பொதுவாக சில ஆண்கள் குறிப்பிட்ட அளவு வயது எல்லை தாடும் போது வழுக்கை ஏற்பட்டு விடுகின்றது. வழுக்கைத் தலை பிரச்சினையால்

தினம் ஒரு அத்திப்பழம் சாப்பிடுங்க! இந்த நோய் எல்லாம் வராதாம்!

அத்தி Moraceae தாவர குடும்பத்தைச் சேர்ந்தது. இதன் அறிவியல் பெயர் Ficus glomerata மற்றும் Ficus auriculate ஆகும். இது

முடியை ஆரோக்கியமாக வைக்க உதவும் சில டிப்ஸ்!

தேங்காயைத் தண்ணீர் சேர்க்காமல் அரைத்துப் பால் பிழியவும். இதை இரும்புக் கடாயில் காய்ச்சினால் எண்ணெய் தனியாக வரும். அந்த எண்ணெயைத்

குளிர் காலத்தில் கூந்தலை பாதுகாக்க இதனை செய்யுங்கள்

குளிர் காலத்தில் நம் கூந்தல் மற்றும் அழகைப் பாதுகாக்க நாம் என்ன செய்யலாம் என்பது குறித்து இங்கு காண்போம். குளிர்

இளம்வயதில் நரைமுடி ஏன் வருகிறது? இதை தவிர்ப்பது எப்படி?

வயதானவர்களுக்கு தலை நரைத்துப் போவது என்பது இயற்கையானது. ஆனால் இந்த காலத்தில் பத்து பதினைந்து வயதிலேயே சிலருக்கு நரை தோன்ற