சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கான லஸ்ஸி தயாரிப்பது எப்படி?
லஸ்ஸி என்பது இனிப்பாக இருந்தால் வேண்டும். ஆனால் சர்க்கரை நோயளிகளுக்கு அது கொடுக்க இயலாது. அப்படி இருக்கையில் சர்க்கரை நோயளிகளுக்கு லஸ்ஸி தாயரிப்பது எப்படி என்பதை பார்க்கலாம்....
லஸ்ஸி என்பது இனிப்பாக இருந்தால் வேண்டும். ஆனால் சர்க்கரை நோயளிகளுக்கு அது கொடுக்க இயலாது. அப்படி இருக்கையில் சர்க்கரை நோயளிகளுக்கு லஸ்ஸி தாயரிப்பது எப்படி என்பதை பார்க்கலாம்....
காபி அருந்துவதன் மூலம் கிடைக்கும் நன்மைகள் குறித்து இங்கு காண்போம். காபியில் ப்ளாக் காபி, ஐஸ் காபி என பல விதங்கள் உள்ளன. உடலுக்கு உற்சாகத்தை அளிக்கும்...
அன்றாடம் நம் சமையலுக்கு பயன்படுத்து மஞ்சளில் எண்ணற்ற மருத்துவப்பயன்கள் நிறைந்துள்ளது என்பது அனைவரும் அறிந்த ஒன்றாகும். ஆயுர்வேத சிகிச்சைகளில் மஞ்சள் அதிகம் பயன்படுத்தப்படும் பொருளாக இருக்க காரணம்...
சர்க்கரை நாம் அன்றாடம் உண்ணும் உணவுகளில் பெரும் பங்கு வகிக்கின்றது. இன்றைய நவீன உலகில் சர்க்கரை இல்லாத உணவுகள் இல்லை என்று தான் சொல்ல முடியும். சிறுவர்கள்...
40 வயது தாண்டினாலே நம்மில் சிலருக்கு நடக்க முடியாமல் மூட்டு வலி ஆரம்பித்து விடுகின்றது. அடிபட்டதன் காரணமாகவோ, தசைநார்கள் அல்லது குறுத்தெலும்புகளில் ஏற்படும் பாதிப்புகளாலோ மூட்டு வலி...
ஒவ்வொரு நிறத்திற்கும் ஒரு தனி சிறப்பு உண்டு என்பது போல், ஊதா நிறத்தில் உள்ள உணவுப் பொருட்கள் சர்க்கரை நோய் போன்ற பல நோய்களுக்கு தீர்வை தருகின்றன....
வருமுன் காப்போம் என்ற பழமொழியை பற்றி அனைவரும் கேள்விப்பட்டிருப்போம். நோய் வந்தபின்னர் அதற்கான மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்டு கஷ்டப்படுவதை விட வருமுன் காப்பதே சிறந்தது. பொதுவாக 35...
உங்கள் வாய் துர்நாற்றம் வீசுகிறதா? கொஞ்சம் சீரகம் மற்றும் பனங்கற்கண்டை வாயில் போட்டு மென்று தின்றால் போதும் உங்கள் வாய் துர்நாற்றம் காணாமல் போகும். தீராத சளி...
கலங்கல் நீரினைத் தூய்மைப்படுத்தும் திறன் தேற்றா எனப்படும் தேற்றாங்கொட்டைக்கு உண்டு என்பதே ஆகும். தேற்றான் கொட்டை உடலை தேற்றும் குணம் கொண்டதாலும், இந்நீரைத் தெளிய வைப்பதாலும் தேற்றான்...